Πριν λίγες μέρες ο Μάστερ Αλεξ Ντονγκ δημοσίευσε στο Facebook ένα παλιό κείμενο, “Notes for new (taichi) students” που είχε γραφτεί από έναν από τους παλαιότερους μαθητές της ομάδας στη Χαβάη, ο οποίος δυστυχώς δεν είναι πια εν ζωή. Μια Διαβάστε περισσότερα…
Διαπιστώνοντας πως υπάρχει η ανάγκη για άσκηση σε εξωτερικό χώρο και στα νότια, που είναι το σπίτι μου, αποφάσισα να κάνω κάποια μαθήματα και στο Πάρκο Φλοίσβου.
Όπως η φωτογραφία δεν μπορεί να αποτυπώσει ούτε στο ελάχιστο την ομορφιά που έχει η πανσέληνος, έτσι ακριβώς δεν μπορούσαμε να φανταστούμε πόσο υπέροχα θα εξελίσσονταν τα εξωτερικά μαθήματα μας.
Την Κυριακή 17 Απριλίου σας καλώ να εργαστούμε εντατικά σε βάθος πάνω στο Taiji Fundamental Qigong (Τσι Γκονγκ των θεμελιωδών του Τάι Τσι) – ένα ολοκληρωμένο σύστημα ασκήσεων που απευθύνεται εξίσου σε μαθητές του Τάι Τσι αλλά και μη. Τα Διαβάστε περισσότερα…
Αντί να περιμένουμε το κλασσικό “ραντεβού από Σεπτέμβρη”, ξεκινάμε αμέσως νέο τμήμα αρχαρίων για καλοκαίρι με υγεία και ηρεμία, για να βάλουμε το σώμα μας σε κίνηση και να το ενεργοποιήσουμε μετά τη νωθρότητα και την κλεισούρα του χειμώνα
Πρωινό μάθημα Τσιγκονγκ μέσω Zoom κάθε Δευτέρα και Τετάρτη Αν κάνετε μια πρωινή βόλτα στα πάρκα της Κίνας θα δείτε κατά χιλιάδες τους ανθρώπους να ασκούνται στο Τσιγκόνγκ. Το Τσιγκόνγκ είναι ιδανική άσκηση για να αυξήσει κανείς την ενέργεια του, Διαβάστε περισσότερα…
Το σύμβολο του Γιν Γιανγκ, μιας από τις πιο σημαντικές έννοιες, και η σχέση του με το ηλιοστάσιο
Για όσο διαρκούν τα νέα μέτρα κατά της πανδημίας μετακομίζουμε τα μαθήματα μας στο διαδίκτυο, καθώς αυτή είναι προς στιγμή η μοναδική επιλογή προκειμένου να μην εγκαταλείψουμε την μελέτη της αγαπημένης μας τέχνης. Το Τάι Τσι Τσουάν μας διδάσκει την Διαβάστε περισσότερα…
Πιστή στο ετήσιο καλοκαιρινό ραντεβού μας, και φέτος θα κάνω ανοιχτά δωρεάν μαθήματα Τάι Τσι Τσουάν. Δυστυχώς με τις αντιξόοτητες φέτος, αργήσαμε λίγο, αλλά θα ξεκινήσουμε άμεσα και θα συνεχίσουμε για όλο τον Ιούλιο. Τα μαθήματα θα γίνονται κάθε Τετάρτη 18:00 με 19:00, στην παραλία της Φρεαττύδας, μπροστά από το σύλλογο Διογένης.
update: 5/4/2020 ΑΝΑΝΕΩΣΗ ΤΟΥ ΑΡΘΡΟΥ ΜΕΤΑ ΤΟ LIVE Ενάντια στη μεταδοτικότητα του ιού, και του αρνητικού φορτίου του, βάζουμε την μεταδοτικότητα της αλληλεγγύης, και τη θετική μας ενέργεια. Σημαντικοί σύμμαχοι μας στη μάχη αυτή το Τάι Τσι και το Τσι Διαβάστε περισσότερα…
