Πρωινό Τσιγκόνγκ
Πρωινό μάθημα Τσιγκονγκ μέσω Zoom κάθε Δευτέρα και Τετάρτη
Αν κάνετε μια πρωινή βόλτα στα πάρκα της Κίνας θα δείτε κατά χιλιάδες τους ανθρώπους να ασκούνται στο Τσιγκόνγκ. Το Τσιγκόνγκ είναι ιδανική άσκηση για να αυξήσει κανείς την ενέργεια του, τη σωματική του υγεία, να ενισχύσει το ανοσοποιητικό του αλλά και τη διάθεση του – πράγματα που ειδικά αυτό το διάστημα μας είναι απαραίτητα. Μου ζητήθηκε λοιπόν από μια μικρή παρέα μαθητών ένα τέτοιο μάθημα, και έτσι κάθε Δευτέρα και Τετάρτη πρωί κάνουμε Τσιγκόνγκ μέσω Zoom. Ελάτε κι εσείς, είστε ευπρόσδεκτοι στην παρέα του πρωινού Τσιγκόνγκ – μην το καθυστερήσετε, επικοινωνήστε μαζί μου μέσω της φόρμας επικοινωνίας ή τηλεφωνήστε στο 6974204955 για να συμμετέχετε άμεσα.
